Mahalaga ng Matahimik na Paligid
Isang payapang paligid ay nag-aambag ng kasiyahan. Noong sa katahimikan, nagkakaroon tayo ng pananaw na pag-iisip at makapag-isip ng mas malinaw na mga solusyon. Bilang ganito, mahalagang gawaing isang mapayapang paligid at magingmasarap ng ating buhay. Tanong Benepisyo ng Matatagpanang Kalusugan Makakaramdam ka ng tunay na kasiyahan sa buhay k